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ライオンラビットのモコと暮らす、酒好きももの日々のつれづれ。
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寝る寝る・・・
寝る寝る・・・
朝起きる、すぐ寝る、午後起きる、夕方寝る、夜起きる、深夜寝る。
こういう生活が定着してきています。
さむくて布団やこたつから出られないせいもあるけど、やっぱりまだ病気は治っていないんでしょうかね。
そんなに憂鬱な気分になるわけでもないんだけど、何をする気も起きない毎日です。
来月から社会復帰というのに、こんなんで大丈夫なんだろうか。。
とりあえず、明日は病院に電話して昨日さぼった分行こうっと。
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コメント
この記事へのコメント
あ~解ります
私もだいたい同じような生活サイクルです

今日は久しぶりに職場に顔出して来ました
ウチの会社小さいからみんな忙しそうで、
ホント悪いナーとおもいつつ。

私は睡眠障害あるので薬でスパっと逝って昼ちょっと起きてボーっとして夕方起きる…んでしばらく布団の中で死んでいる状況です(;´Д`)

でもウサギを飼い始めたことで以前よりは安定してきてるな、とは思いますけど。

私のかかりつけの先生は
「人間のサイクルは寝ることと食べることは最低条件」

とおっしゃっていましたので、もも様も寝るサイクルを少しずつ改善していったらどうでしょうか?

4月から4月から、と焦っていると逆にそれがストレスになっちゃうかもしれませんよ~?

私は今日上司と直接交渉したら一人時差出勤が認めて貰えそうです^^
2005/03/10(木) 02:54:45 | URL | 京野わん子 #-[ 編集]
そうですね~ 私の医者も食事と睡眠のサイクルを治していけと言います。
うちの会社も小さい会社で、社長がとても柔軟に対応してくれるので助かります。
4月は適当に(笑)働いて、5月から本格始動という予定にしてもらってるんですよ。
これから暖かくなるし、動きやすい季節になるから、お互いゆっくり回復していけるといいですね~♪
2005/03/11(金) 22:39:32 | URL | もも #RVggIE/2[ 編集]
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